Jakarta, Cakra Bhayangkara News-
Berolah raga secara rutin dan dilakukan secara bersama-sama, baik dalam komunitas tertentu maupun yang telah rutin dilakukan di tingkat RT/RW masing-masing, merupakan pemandangan yang sudah biasa kita lihat. Salah satu olah raga tersebut adalah senam dan di bimbing oleh instruktur yang sudah rutin melatih.
Demikian halnya kegiatan senam yang dilakukan oleh ibu-ibu di lingkungan Rawajati Barat 3 gang kujang RW 04 Kelurahan Rawajati,M Minggu (05/01) Pagi Pukul 07.00 Wib.
Di pagi yang cerah, semua tengah asyik melakukan senam tepat di jalan gang Kujang.
Menurutnya, bahwa kegiatan senam ini merupakan kegiatan rutin yang dilakukan oleh ibu-ibu di lingkungannya. Selain bisa bersilaturrahmi, menyisakan waktu sekejap untuk kebugaran dan kesehatan tubuh, sudah tak bisa diabaikan lagi. Ibu-ibu di lingkungannya, selalu aktif melaksanakan kegiatan senam ini, baik yang diselenggarakan di RT/RW juga kunjungan ke desa lain sebagai ajang silaturrahmi.
Sementara sebagai pimpin instruktur senam yang sudah rutin dan tidak asing lagi di mata ibu-ibu RW setempat mengatakan pada JuggalaNews, kegiatan dari awal melatih ibu-ibu untuk melakukan senam di RW 04 sekarang ini, Alhamdulillah berjalan lancar. Hubungan kekeluargaan kami semakin dekat.
Ibu-ibu di lingkungan RW 04 Kampung Kujang ini, aktif melakukan senam. Alhamdulillah sekarang mereka aktif dan sudah lancar mengikuti beberapa gerakan senam yang saya berikan pada mereka.(Tile)
Post a Comment